MATAJAMBI.COM - Mimpi dikejar setan kerap membuat seseorang terbangun dengan perasaan takut dan gelisah. Tak sedikit yang mengaitkannya dengan hal mistis, namun para ahli menilai mimpi ini lebih sering berkaitan dengan kondisi psikologis dan emosi yang sedang dialami.
Psikolog menjelaskan bahwa mimpi kejar-kejaran biasanya muncul saat seseorang berada dalam situasi penuh tekanan. “Mimpi dikejar setan bisa mencerminkan konflik internal, rasa bersalah, atau ketakutan menghadapi suatu masalah,” ujarnya.
Selain itu, mimpi ini juga dapat muncul akibat kelelahan mental, stres berlebihan, atau kebiasaan overthinking. Pikiran yang tidak tenang sebelum tidur membuat alam bawah sadar bekerja lebih aktif dan memunculkan simbol-simbol menakutkan dalam mimpi.
Dari sudut pandang budaya dan kepercayaan masyarakat, mimpi dikejar setan kerap dihubungkan dengan peringatan agar seseorang lebih mendekatkan diri secara spiritual. Namun, para ahli mengingatkan agar mimpi tidak ditafsirkan secara harfiah.
“Yang terpenting adalah melihat konteks kehidupan si pemimpi. Apakah sedang menghadapi tekanan pekerjaan, masalah hubungan, atau keputusan besar yang belum terselesaikan,” tambahnya.
Mimpi dikejar setan juga bisa menjadi sinyal tubuh dan pikiran untuk beristirahat sejenak. Menjaga pola tidur, mengelola stres, serta menenangkan pikiran sebelum tidur dapat membantu mengurangi mimpi buruk yang berulang.